【日常】お休みしました！

引っ越し先（2F）がモミジグッズだらけで幸せ度MAXな神威です。こんばんは。

本日はお仕事…かと思いきや、お休みしています。理由は、いつも通りの凶悪生理痛です。

毎月こんな状態だと仕事に穴を開けることになって、体だけでなく心も病みそうなので、どうにかできないかと思っておりました。

すると、先日「かみなりおおかみりゅう上司」Mさん（どんな肩書きだ…汗）から救いのメールが飛んできました。

（以下、メール要約です）

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神威氏は2つのことを注意すべき！

この二つを実行するだけで相当良くなるのでやるべし！

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いやもう、秋さんのせいで生理痛が酷い！（ホルモン出すぎによる過剰反応）だと思っておりまして…ごめんね秋さん！

1の甘いもの控えるべし！は確実に原因になっています。

生理前って何で小腹空くんだろ…ついその辺にあるラムネとか飴とかにひょいひょい手が伸びます。仕方がないので…

ことにします。普段も食べる量はセーブしないと抑えられなくなりそうなので、対策を考えておきます。（スルメとかガムとか）

2の運動すべし！も間違いなさそうです。

…なダメ人なので、意識して動くことにします。

よく考えたら、生理痛がここまで酷くなる前は、ゲームコインを稼がなきゃ！とか不純な動機で電車2駅分（約3000歩）を歩いていたんです。

もしかしてそれのおかげ生理痛が悪化しなかったのかな…と思いまして。なので、

ことにします。これなら今までやってたことだし、運動が嫌いな私が唯一好きだと思っているウォーキングなので、何とか続けられるはずです。

…ということで、この2点に気を付けつつ今月を過ごしてみることにします。

あと、変化が分かりやすいように、この2点以外は一切変更なしです。なので…

…あ。二次元だから全くリア充じゃないですよ！

早く秋さんみたいな人に出逢いたいですけどね！はい。（真剣）

Autumn Breeze